Düşük yağlı yoğurt

Düşük yağlı yoğurdu sandviçinize sos olarak kullabilirsiniz.

Elma

Antioksidan açısından zengin bu meyve, sandığınızın aksine, sandviçinize çok yakışacaktır üstelik ona çıtır çıtır bir ayrıntı katacaktır.

Yağsız fümeler

Etsiz sandviç olmaz diyenlerdenseniz, hindi füme ya da tavuk göğsü hem düşük kalorisi hem de hafif lezzetiyle tam size göre!

Patlıcan

Fırında pişmiş patlıcan sandviçlere inanılmaz lezzet katar.

Avokado

Son derece lezzetli bir sandviç malzemesi olan avokadoyu ister dilim dilim ister püre halinde kullanın.

Humus

Humus, özellikle de salatalıkla eşleştiğinde, çok lezzetli bir sandviç malzemesidir.